В данный момент сайт находится в стадии реконструкции. Приносим извинения за доставленные неудобства.
Чистить зубы родители приучают своего ребенка с детства. Эта процедура необходима не только для улучшения внешнего вида улыбки, но и для профилактики различных болезней, затрагивающих полость рта и даже ЖКТ.
Зубная эмаль человека регулярно покрывается налетом. Состоит он из остатков еды, слюны, а также из продуктов жизнедеятельности различных микроорганизмов, которые имеются в полости рта человека. Именно поэтому налет образовывается не только после употребления человеком пищи. Если регулярно не убирать мягкий налет, то он будет превращаться в зубной камень. Камень располагается над краем десен. Он сильно портит эстетику и служит причиной многих проблем. Он образует кармашки, в которых начинают активно развиваться вредоносные микроорганизмы. Опасные микроорганизмы становятся причиной таких патологий, как: кариес, гингивит и прочие воспаления. Из-за отсутствия чистки человек может лишиться зубов, а также навредить прочим системам своего организма.
Главный инструмент, который помогает избавиться от налета на эмали, зубная щетка. Чтобы полноценно очищать каждый зуб от мягких отложений, необходимо правильно подбирать щетку. При выборе важно учитывать материал, из которого она изготовлена. Есть два варианта материалов:
Несмотря на все преимущества натуральных материалов, в этом случае предпочтение лучше отдавать синтетическим. Щетинки щетки из этого материала слегка закруглены. Они позволяют минимизировать шанс возникновения травмы десен. К тому же синтетическая щетина долговечнее. Она не так быстро изнашивается и менее привередлива в уходе. Чтобы продезинфицировать инструмент, уничтожить микроорганизмы с поверхности щетки её достаточно лишь хорошо обработать обычным ополаскивателем для полости рта либо поместить на 15 минут в прокипяченную горячую воду, а после чего хорошо просушить.
Жесткость щетины – важный момент. Мягкие щетки подходят для людей с чувствительными деснами (оптимально для пожилых людей, деток). Щетки средней жесткости – универсальны. Они подходят для ухода за природными, искусственными зубами. Жесткие – врачами назначаются пациентам, которые имеют повышенное образование налета.
Чтобы соблюдать гигиену полости рта, нужно приучиться к последовательности движений во время процедуры. Процедура поэтапно:
Частая ошибка – несоблюдение количества чисток и их длительности. Человек должен чистить зубы не меньше чем 2 раза в день. Каждая чистка должна длиться 2-3 минуты. Ещё одна ошибка – плохое очищение труднодоступных мест. Избежать этого поможет только соблюдение правильных движений при чистке. Серьезной ошибкой также является неправильный подбор щетки для очищения и её несвоевременная замена. Подобрать щетку может помочь стоматолог. Менять инструмент нужно раз в три месяца.
В целях сохранения здоровья зубов стоматологи не рекомендуют употреблять слишком горячие/холодные продукты, грызть орехи, перекусывать нитки и т.д. Также важно следить за питанием и не злоупотреблять сладким. Важно регулярно проходить осмотр у стоматолога и своевременно вылечивать все проблемы.
Оценить статью
Поделиться в социальных сетях